shopping-bag 0
Ilość : 0
Razem : 0,00 
Zobacz koszyk Zamówienie

Rozpoczęli!

Od testów wytrzymałości rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej piłkarze tarnobrzeskiej Siarki. 

Po krótkiej przerwie świąteczno-noworocznej nasi piłkarze wrócili do ciężkiej pracy. Przygotowania do rozpoczynającej się już 2 marca rundy wiosennej zaplanowano na 7 stycznia. Pierwszego dnia sztab trenerski sprawdzał wytrzymałość każdego zawodnika za pomocą tzw. Beep Testu czyli wielostopniowego testu wahadłowego. Zawodnicy pokonywali dystans 20 metrów tam i z powrotem. Tempo biegu wyznaczał specjalny sygnał. Oprócz testu były też zabawy z piłką i inne ćwiczenia. W zajęciach wzięło udział 24 zawodników, zabrakło jedynie Dawida Kubowicza, który dołączy do kolegów jeszcze w tym tygodniu. Przypominamy, że od stycznia trenerowi Gąsiorowi pomagają w pracy Michał Szymczak jako asystent i Łukasz Wilk jako specjalista od przygotowania fizycznego. Dotychczasowy asystent Łukasz Nadolski pozostał członkiem kadry pierwszego zespołu.